Cardio Fit / Cardio Training

Started on 6 May 2021
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Cardio Fit &
Cardio Training

à partir de 23€/mois

Cours de Cardio Fit à l’Espace Culturel et de Loisirs d’Auriol
On stimule le coeur avec différents exercices de fitness. Je vous propose, à la fois, de vous défouler et de vous muscler sur toutes les parties du corps. 

Que vous cherchiez à vous dépenser ou/et à améliorer vos compétences sportives ou/et à affiner votre silhouette, vous serez guidé (e) avec des exercices accessibles à tous.

Faire ce type de cours vous permettra de booster votre système cardiaque dans son intégralité et de brûler un maximum de calories.

Cours de Cardio Training++ à l’Espace Culturel et de Loisirs d’Auriol
Cours de remise en forme avec des exercices à difficulté évolutive et cardio.

À propos des professeurs
Enseigne le Cardio Training++ : Esposito Brice 22 ans, j’ai grandi à Auriol, ancien obèse, je suis devenu coach sportif…
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Enseigne le Cardio Fit : Sandrine Fouquet, professeur de fitness depuis plus de 10 ans, animatrice sportive pour enfants et séniors.
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Pour qui ?
Ados / Adultes

Horaires
Cardio Fit : Mercredi de 9h à 10h
Cardio Training++ : Mardi de 20h à 21h

Cours d’essai gratuit
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’information et à réserver votre cours d’essai gratuit !

PRÉ-INSCRIPTION