Cours de Taï Chi Chuan à l’Espace Culturel et de Loisirs d’Auriol
Derrière la lenteur et la rondeur des gestes se cache la force. Le mouvement naît naturellement de la tranquillité.

Tout le monde peut pratiquer le Taï-Chi-Chuan, y gagner en énergie et en santé.
Cette pratique améliore l’équilibre, la souplesse, la coordination. Elle unifie et apaise corps et psychisme.
En 2020 il a été inscrit par l’UNESCO au patrimoine culturel immatériel de l’humanité.

Formes pratiquées : Yang, Chen, Wudang, armes (épée, sabre, double-éventail, fushen)

À propos du professeur
Marie-José Gertosio est diplômée de la fédération française de Wushu, arts énergétiques et martiaux chinois.
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Pour qui ?
Ados / Adultes

Horaires
Mercredi : 18h30 à 19h30 niveau débutant
Mercredi : 19h30 à 20h30 niveau avancé

Cours d’essai gratuit
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